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健康

  • 2023年1月5日

歪んだ体を元に戻す。

正月は、ため込んでいた不摂生のツケが一気に噴き出してきた。ちょっと体をちょっとひねると、ぼきぼきいうので、2年前に熱心にやっていた石村友見著「ゼロトレ」を再開してみる。

  • 2022年7月29日

感情と体の関係。

最近、手足に力が入らなくて、線がうまく描けなかったり、しゃがむときに膝がふらついたりする。パーキンソン病ではないかと思ったけど、スケッチを描いたり、画材を買いに行ったりしているうちに、手足に神経が行き届き、力が入るようになった。

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言葉とアートで人生をブレイクスルー

アートな視点で、人間を読み解き、現代を歩く。フリーランス画家佐藤智美が送る、自己理解を深め、人生を豊かにしたい人への応援マガジンです。

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