作品や芸術活動、日常生活の中で感じたり考えたことを綴っています。色々な気づきを得て人生を豊かにしたいと思っています。

こんにゃく米「50RICE」を試してみた。

GOOD DAY! GOOD LIFE!で紹介したこんにゃく米「50RICE」を買ってみました。白米に混ぜて食べると糖質55%カット、カルシウム、食物繊維が豊富で、便秘解消や夫の骨折の回復を促進してくれそうなので。

定期購入やまとめ買いなど、買い方は色々ありますが、楽天や他のサイトの評判を信頼して、一番お得な1Kg3袋を買ってみました。注文後すぐ到着。料金はコンビニ後払いです。





小袋には60gのこんにゃく米が入っています。2合炊く場合、白米1合に対し、こんにゃく米1袋で、30%糖質カットです。



我が家は1食1合強ですが、今日は白米1/2合に対し、こんにゃく米1/2袋30g入れてみます。
30分浸水させてから、炊飯器で炊きます。炊き上がったら、こんにゃく米が浮いていますので、しゃもじでよくかき混ぜます。



炊きあがりはもっちり。こんにゃく米は白米より透明感があります。



味は白米とほとんど変わりませんが、少しマイルドな感じです。おいしいですよ。

50RICEの詳細はこちら




TOMOMI SATO
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Please kill time and space out with art content by BBUZZ! You not only see the art but hear it and you not only hear the music but see it. This content is based on paintings by Tomomi Sato, an emerging artist from Japan. Please check out her works at https://www.bbuzzart.com/profile/165529

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